一、预约与咨询记录

二、心理健康小提示

学习压力、人际关系变化、科研与竞赛带来的紧张情绪，都是大学阶段常见的心理困扰。当你发现自己长时间难以入睡、注意力明显下降、对平时喜欢的事情提不起兴趣， 或者反复出现“如果我消失就好了”之类的想法时，都是值得认真对待的信号。

学校心理中心提供预约面谈、团体辅导和危机干预等服务。中心会严格保护来访学生隐私，未经本人同意不会将具体谈话内容对外透露（法律法规另有规定的除外）。 如遇紧急危险，请立即联系校园安保或公安机关，优先确保人身安全。